《向大师学绘画：如何默写人体》是道格・贾米森基于自己在纽约视觉艺术学院执教 12 年的教学体系编写的人体绘画教程。该书原版于 1991 年由沃森 - 吉卜林出版社出版，2000 年余忠、夏霖将其翻译后由中国青年出版社推出中文版，是一本兼顾专业性与实用性，适配不同水平绘画学习者的人体默写指导书，以下是详细介绍：

这本书打破了传统解剖学书籍多分析人体外在和内在形态，却缺少具体绘画流程的局限。它以应用解剖学和度量学为核心，创建了一套从简到繁的循序渐进绘画体系。其独特之处在于对图解的灵活运用，会把复杂的人体结构拆解成椭圆形、三角形等简单几何图形，还会对肌肉进行完整分离分析再逐步组合，不管是绘画初学者，还是有解剖学基础的专业画家都能适用。

全书共 16 个章节，结构逻辑清晰，从基础到进阶层层递进。开篇先教读者掌握简化骨骼的绘制，这是整套绘画方法的基础；接着依次讲解人体各部位相关知识，涵盖尺寸比例，三角肌、二头肌等不同肌肉，小腿、手部等肢体的骨骼与肌肉画法，还有头部和躯干的绘画技巧。每个章节开头都会配骨骼图和人体八头法图例，章节内对绘画要点进行编号说明，图解后还附有提要部分，为简化人体绘画提供补充提示。最后一章 “从你的头部画起” 呈现了整套方法的最终成果，可供读者对比自查学习效果。

这本书的受众十分广泛。对绘画新手而言，它能帮助快速建立人体结构认知，掌握科学的默写逻辑，摆脱对人体模特或参考照片的依赖；对于插画师、医学插图画家、艺术指导等专业从业者，书中精准的解剖分析和系统的绘画流程，可作为工作中的实用参考工具，助力他们更精准地创作各类人体相关作品。不少读者反馈，通过这本书能清晰掌握人体肌肉块位置和肢体转动结构，甚至可独立完成人体三视图肌肉块的默写。

道格・贾米森（Doug Jamieson）是一位兼具创作、教学与出版经历的美国职业画家，创作形式多元，在艺术圈有着多维度的参与度。

教育与早期职业

贾米森毕业于纽约视觉艺术学院，获得了美术学士学位（BFA）。在移居纽约州特雷德韦尔镇之前，他长期在纽约市生活和工作，期间不仅担任自由插画师，还曾担任法庭画家，多样的职业经历为他的创作积累了丰富的现实素材与创作视角。

创作领域与作品

他的艺术创作体裁十分广泛，涵盖多个品类，既包括水彩画、风景油画、幻想主题油画，也有蚀刻版画，其蚀刻版画还细分为手绘款、鸟类主题款以及黑白款等。此外，他还跨界涉足书籍创作，著有《Draw from Your Head: A Step - by - Step System of Drawing the Human Figure》，同时还自行出版过蚀刻版画与诗歌合集《Nighttime Adventures of the Man in the Conical Hat》。他画廊中的所有作品均对外出售。

展览与教学经历

贾米森长期积极参与艺术展览，比如 2013 年在纽约州奥尼昂塔市的卡诺美术馆举办个人画展，2012 年在库珀斯敦的史密斯先锋画廊参展，2001 年起持续参与特雷德韦尔镇的驿站马车艺术节展览。在创作之余，他还投身艺术教学，除了在自己的特雷德韦尔工作室授课，还在特拉华县和奥特塞戈县的多个场所开展教学活动。

行业身份与认可

他凭借自身的艺术造诣成为多个知名艺术团体的成员，以此获得了行业内的广泛认可，这些团体包括纽约外光派画家协会、纽约中部水彩画协会、库珀斯敦艺术协会、史密斯先锋画廊等，这些身份也进一步扩大了他在艺术领域的影响力。

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